こころの声を綴って ー場面緘黙症と歩む日々ー

場面緘黙症を含めた不安障害とうつ病、SEKAI NO OWARIについてなどを書いていきます。

救われた音の記憶 #5 『Step and a step』

 こんにちは。架空のラジオ番組、「救われた音の記憶」のお時間です。

 このコーナーでは、毎回一つ、私が様々な病と闘う中で出会い、救われた楽曲などを紹介します。

 

 今回のゲストは、NiziUの「Step and a step」。

 14歳の私から、お便りが届いています。

 

 どこにも自分の居場所がどこにもないようで、いつも息を潜めて生きていた私にとって、「遅れてないよ」「あなたの歩幅でいいよ」と言ってくれる声は、救いそのものでした。

 私はいつも「ちゃんとしなきゃ」「みんなみたいにできなきゃ」と焦ってばかりでした。
 それでも、声が出ない。教室にも行けない。人前に立てない。
 そんな自分を「失敗作みたいだ」と思っていました。

 そんな時に出会った音だったのです。

『大丈夫よ そのままで

 安心して 遅れてないから』

『つまずいてしまったのは前に進んでたから』

 この言葉を見た時、妙に腑に落ちるものがありました。

 そうか。ここにいる傷だらけの私は前に進んでいた証拠そのものなんだと。

『Step and a step 私の歩幅で

 Step and a step 私だけのペースで

 ゆっくり行ってもいい 休んでみてもいい

 歩いて行く 自分らしく Just believe yourself』

『Step and a step 私は私で

 Step and a step 私だけの形で

 回り道でいい 自分のペースでいい

 笑っていく 好きになる Just believe yourself(ただ自分を信じて)』

 

にほんブログ村 メンタルヘルスブログ 場面緘黙症へ
にほんブログ村